변비 원인과 변비 해결 방법, 변비약 효과
변비로 화장실에서 하루 종일 보내고 계십니까? 현대인이라면 누구나 한 번쯤은 변비를 앓습니다. 변비를 자칫 가볍게 취급하기 쉽지만, 사실 변비는 가벼이 넘길만한 질병이 아닙니다. 변비 원인과 변비해결 방법을 알아보고, 많이 복용하시는 변비약 효과에 대해서도 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다. Q1. 건강한 사람의 3대 특징? 쾌식(快食), 쾌면(快眠), 쾌변(快便)입니다. 즉, 잘 먹고 잘 자고 잘 누면 건강한 사람이라고 할 수 있습니다. Q2. 화장실 큰 일은 하루에 몇 번이 좋을까? 1~3회, 식사 횟수만큼이 좋습니다. 변비 원인과 증상 1. 변비 증상 일단 변비의 횟수가 감소하고 배변 시 무리한 힘을 주어야 하며, 잔변감이 남아있음을 느끼고, 항문직장의 폐쇄감 등을 느낄 수 있고, 변이 단단한 증..
2023. 6. 21.
